La limonada y sus beneficios

 

Llegada esta época del año son muchos los que buscan refrescarse con cualquier bebida fresquita, desde el agua a una cerveza muy muy fría. Dentro de este recorrido, encontramos una gran variedad de bebidas que por su alto contenido calórico no son demasiado recomendables. Sin embargo otras, además de ser muy refrescantes, poseen un contenido importante de sanas propiedades que probablemente muchos desconozcan como es el caso de la limonada.

¿Qué es la limonada?

Es una bebida a base de zumo de limón, rebajado en agua, y algunas cucharadas de azúcar. Enfriada en nevera, con algunos cubitos de hielos, puede llegar a ser una de las bebidas más deliciosas y refrescante en época de calor. No sólo nos refresca, hidrata, sino que nos surte de sustancias que con la sudoración solemos perder. Es estupenda para niños, adultos y ancianos.

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Otitis externa o del nadador

 

¿Qué es la otitis?

Para poder descubrir que es la otitis, lo primero que tenemos que conocer es el oído.

El oído es el órgano que sirve para oír y dotar de equilibro al cuerpo tanto humano como animal. Consta de tres partes principales el oído externo, oído medio y oído interno o laberinto.

Oído externo: Va desde la oreja (pabellón auditivo) hasta la membrana del tímpano.

Oído medio: Aquí es donde están ubicados la cadena de huesecillos. Se comunica con la nariz, mediante la trompa de Eustaquio, y con la mastoides.

Oído interno o laberinto: Esta es la parte más interna. Se divide en dos, el laberinto anterior o cóclea, que es donde el sonido se convierte en estímulo nervioso, y el laberinto posterior que está relacionado con el equilibrio

La otitis es un proceso infeccioso que afecta a las diferentes estructuras del oído produciendo inflamación. Puede afectar a todas las partes de él. Cuando afecta al oído externo se denomina otitis externa.

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